Vui sống với Tuổi Già

  Vui sống với tuổi già

Gởi những ai đã và sắp đến tuổi già

                           (bài do các bạn BaTran & Oanh Nguyen giới thiệu)

 

Bí quyết của tuổi già

Trước tuổi trung niên - Đừng sợ hãi !
Sau tuổi trung niên- Đừng tiếc nuối !
Hãy tận hưởng cuộc đời khi có thể

Đừng đợi đến khi chân hết lết nổi, rồi mới tiếc nuối.

Khi nào thể lực còn cho phép, hãy đến thăm những nơi mình thích

.Khi có cơ hội  ,hãy họp mặt cùng các bạn già https://www.youtube.com/watch?v=gBAHmHx8TyM&list=UUltqpeB86_WH_np1dfNEiyw
Họp mặt không những chỉ để ăn uống mà vì thời gian của chúng ta không còn bao nhiêu.

Tiền gởi trong Ngân Hàng chưa hẳn là của bạn.Khi có dịp tiêu xài, hãy tiêu

xài, và hãy tự chăm lo tốt cho mình vì bạn đã già rồi

 

Bạn thích ăn gì, cứ ăn. Điều quan trọng nhất là bạn cảm thấy hạnh phúc.

 

Thực phẩm t ốt cho sức khỏe- bạn nên ăn thường xuyên và nhiều vào- nhưng

chưa hết ăn !.

Thực phẩm không tốt cho sức khỏe- bạn cũng nên ăn nhưng ăn ít thôi  chứ

đừng nhịn

Hãy chữa bệnh với sự lạc quan, dù bạn giàu hay nghèo.

 Không ai tránh khỏi Sinh, Lão, Bệnh, Tử

   Không có ngoại lệ đời là thế

. .

 

Đừng sợ hãi hay ưu tư khi bạn trở bệnh .

Hãy sắp xếp trước mọi việc và sẵn sàng ra đi không tiếc nuối.

Hãy để các bác sĩ săn sóc thân thể bạn, để Thượng Đế săn sóc cuộc đời

bạn và yêu thương bạn, còn .Bạn phải làm chủ, lòng mình

.

Nếu sự lo âu có thể chữa khỏi bệnh cho bạn, thì bạn cứ lo âu đi!.

Nếu sự lo âu có thể giúp bạn sống lâu, thì bạn cứ lo âu đi!
Nếu có thể đem lo âu đổi lấy hạnh phúc, thì bạn cứ lo âu đi!

 Con cái chúng ta sẽ tự gây dựng nên sự nghiệp của chúng ta

Hãy lo gìn giữ Bốn Báu Vật của bạn   1- Thân thể già nua mình - Hãy chăm sóc nhiều hơn cho sức khỏe của bạn vì   không ai no cho bạn tốt hơn là  chính bạn

2-Tiền hưu trí   Đây  là tiền “mổ hôi nước mắt” của bạn thì tốt nhất bạn nên

 giữ  cho chính mình

3- Người bạn đời già nua.  Hãy trân quý mỗi khoảng khắc còn được gần gũi người bạn đời, vì  rồi sau một người sẽ phải ra đi trước. Tỉnh yêu trọn vẹn 4- Các bạn già  Mỗi khi có dịp hãy tìm gặp các bạn già. Với  thời gian, những cơ hội này sẽ hiếm dần

Mỗi ngày hãy cười vang ,Hãy nhảy nhót vui vẻ với bạn bè

Nước chảy xuôi chứ không bao giờ chảy ngược
Đời sống cũng vậy, hãy vui sống lên!

  Hãy Tận hưỡng mỗi giây phút 
của cuộc đời !